Обережно! Популярні пози перед монітором комп`ютера небезпечні для здоров'я

Улюблені для багатьох пози закидання ноги на ногу та сутулість перед монітором комп'ютера може мати негативні наслідки для здоров’я людини.

Закидання ноги на ногу збільшує навантаження на крижово-клубові зчленування та хребет, передають Патріоти України з посиланням на Cosmopolitan.

Таким чином, це може спричинити появу остеохондрозу – діагнозу, який використовується у медичній закордонній практиці. Така поза сприяє порушення кровообігу та лімфообігу, появі захворювання судин та варикозного розширення вен. У людині, яка часто сидить у такій позі, може з’явитися артроз, тромбоз, застій крові в області малого таза.

Коли людина починає сутулитися, то вона автоматично перевантажує шийний та поперекові відділи, здавлює легені та органи черевної порожнини. Така поза сприяє розвитку геморою, простатиту, гастриту, хвороб легенів. Також це може спровокувати сколіозні викривлення хребта, біль у серці та порушення кровопостачання мозку.

Опублікував: Олег Устименко
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Трійця: Легке меню до святкового столу (фото, відео)

субота, 7 червень 2025, 23:10

На свято можна приготувати прості страви, які не вдарять по фігурі. У неділю, 23 червня, цьогоріч відзначатиметься Трійця – 50-й день після Великодня (Воскресіння Христове). Традиційно меню на Паску жирне, у ньому багато м'ясних страв, оскільки до свя...

Провідна неділя 2025 року: Прикмети та традиції, що треба знати про радоницю

неділя, 27 квітень 2025, 0:10

Провідна або поминальна неділя, проводи, провідки, гробки, опроводи, радониця, дарна неділя, радниця, Томина неділя – все це назви однієї і тої ж традиції – згадувати душі померлих в першій після Великодня недільний день. Провідна неділя 2025 року у хр...